为了在疫情防控期间加强学生体育锻炼，增强体质，提高免疫力，近日，理学院举办了“强体魄，抗疫情”线上健身活动。

体育健身作为提高身体机能和免疫力的有效方式，深受广大同学的喜爱，此次活动一经举办就受到了广大同学的热切关注，大家踊跃报名。学院注重强化教育引导，开展形式多样的疫情防控与健身注意事项宣传，提高同学们的防范意识，引导大家在家进行体育锻炼。从俯卧撑、仰卧起坐、波比跳等大家熟悉的健身项目，到“零基础减脂—全身激活”等适合在家开展的项目，注意动作选择、编排的安全性。物理182班费凯航表示：“我本身经常锻炼，在近期的‘宅生活’中，为了让自己的身体不闲着，总是会想着做一些不同的运动项目，在家健身可以让人得到锻炼，增强免疫力，提高对疾病的抵抗能力。

“强体魄，抗疫情”线上健身活动的举办，丰富了广大同学疫情防控期间的生活，增强了体质，引导大家健康科学的参与疫情防控工作。（撰稿：雷楠；摄影：杨力子；审核：刘聘）