为提升宿舍朋辈志愿者的心理辅导技能，充分发挥“朋辈辅导”在心理健康教育中作用，人文与外国语学院于12月5日在长江路校区1教阶527开展宿舍朋辈志愿者心理辅导技能培训讲座。学院各宿舍舍长参加，学院心理联络员辛雪梅老师主讲。

朋辈心理辅导是指年龄相当者对周围需要心理帮助的同学给予心理开导、安慰和支持，提供一种具有心理辅导功能的帮助，具有自发性、义务性、亲情性、友谊性和简便有效性，学院朋辈志愿者由舍长担任。

本次培训以“自助、助人、互助”为主题，从热身游戏开始。辛雪梅从朋辈心理辅导的特点、重要性、原则、心理辅导技能，结合心理案例向朋辈志愿者分析了大学生常见心理问题的识别及初步干预技巧。辛雪梅指出，学院历来高度重视心理心理文化建设，宿舍朋辈志愿者不仅需要具备一定的心理咨询知识及技能，还需要具有“助人、奉献、热情、主动”等基本特质。她强调，宿舍朋辈志愿者要及时向舍友们普及心理健康知识，主动在宿舍为朋辈排忧解难，要在心理危机干预中起到预警信息传递员的作用。宿舍朋辈志愿者苏奕丹表示：助人也是自助的过程，通过这次培训，提升了朋辈辅导技能，初步识别了心理常见问题。

本次宿舍朋辈心理志愿者的培训，反映了我院高度重视朋辈在大学生心理健康的作用，也反映出“大思政”背景下我院积极将心理育人融入全员、全过程、全方位中。接下来，学院将继续开展相关心理活动，为学院心理辅导站建设做铺垫，继续增强学生德育工作的时代感以及针对性、实效性和主动性，更好地引导学生以积极的心态走向阳光。 （撰稿：辛雪梅、葛得铭；审核：王振）